Ovário Poliquístico e SOP: existe uma diferença?

Síndrome de Ovário Poliquístico (SOP) e Ovário Poliquístico (O.P.) não são a mesma coisa.

É fácil confundir-se, mas a Síndrome de Ovário Poliquístico (SOP) e o Ovário Poliquístico (O.P.) são coisas muito diferentes. Embora possam parecer semelhantes, não têm a mesma origem nem afetam o corpo da mesma forma. É por isso que é muito importante aprender a distingui-los.

Enquanto os ovários poliquísticos são bastante comuns e, na maioria dos casos, não representam um problema de saúde grave, a Síndrome de Ovário Poliquístico (SOP) é uma condição mais séria que necessita de atenção médica especializada.

Perguntas-te se podes ter Ovários Poliquísticos sem ter SOP? A resposta é sim, e aqui explicamos-te porquê. Tens de compreender que ter uma destas não significa que tenhas a outra. E que as suas origens são totalmente diferentes.

O que são Ovários Poliquísticos?

Os Ovários Poliquísticos (O.P.) são uma caraterística normal que pode aparecer nos ovários de muitas mulheres jovens, especialmente naquelas com uma boa reserva ovárica. Isto significa que tens muitos folículos nos teus ovários, algo a que os médicos chamam “ovários multifoliculares”.

Como é que são diagnosticados?

• Os ginecologistas detetam-nos através de uma ecografia.
• Aparecem como pequenos quistos na superfície dos ovários, mas na realidade são folículos imaturos que não libertaram um óvulo.

Sintomas comuns de O.P.:

• Ciclos menstruais irregulares.
• Amenorreia (ausência de menstruação) em alguns casos.
• Dificuldades ligeiras de ovulação (em casos raros).

No entanto, muitas mulheres com O.P. não apresentam quaisquer sintomas e podem levar uma vida completamente normal.

É perigoso ter Ovários Poliquísticos?

Não. Ter Ovários Poliquísticos não é grave, embora seja importante que faças check-ups regulares com o teu ginecologista, especialmente se tiveres períodos irregulares ou falta de menstruação.

Os O.P. afetam a fertilidade?

Normalmente, não afetam a capacidade de ter filhos. De facto, as mulheres com O.P. têm normalmente uma reserva ovárica muito boa, o que pode ser uma vantagem se decidires doar óvulos ou procurar uma gravidez no futuro.

O que é a Síndrome de Ovário Poliquístico (SOP)?

A Síndrome de Ovário Poliquístico é um distúrbio hormonal e metabólico que afeta 1 em cada 10 mulheres em idade fértil. Ao contrário da O.P., a SOP tem uma origem endocrinológica (hormonal) e pode ter consequências mais graves se não for tratada precocemente.

Como é que a SOP afeta o corpo?

A SOP pode causar problemas em três áreas principais:

1. Ciclo menstrual: As hormonas que regulam a menstruação (estrogénio e progesterona) não funcionam corretamente, o que pode levar a períodos irregulares ou à ausência de ovulação.
2. Metabolismo: Muitas mulheres com SOP têm resistência à insulina, o que aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
3. Saúde reprodutiva: Pode dificultar a gravidez.

Sintomas comuns da SOP:

1. Irregularidades menstruais: ciclos longos, ausência de menstruação ou hemorragias muito ligeiras.
2. Excesso de pelos (hirsutismo): no rosto, peito, abdómen ou costas.
3. Acne persistente: Especialmente no rosto, peito e costas.
4. Resistência à insulina: Dificuldade em processar o açúcar, o que pode levar a um aumento de peso ou dificuldade em perder peso.
5. Aumento de peso: especialmente na zona abdominal.
6. Infertilidade: Devido à falta de ovulação regular.

Complicações da SOP quando não é tratada

• Diabetes tipo 2: A resistência à insulina é um dos principais riscos da SOP.
• Problemas cardíacos: Maior risco de hipertensão arterial e doenças cardiovasculares.
• Problemas emocionais: Ansiedade, depressão ou baixa autoestima devido aos sintomas físicos.
• Infertilidade: Sem tratamento, pode tornar significativamente mais difícil engravidar.

Diagnóstico e tratamento da SOP

Se suspeitas que podes ter SOP, é importante consultares um médico para um diagnóstico correto. O processo normalmente inclui:

1. Ecografia: para avaliar a presença de quistos nos ovários.
2. Análises ao sangue: para medir os teus níveis hormonais e excluir outras condições.
3. Historial médico: incluindo os seus padrões menstruais e sintomas físicos.

Tratamento da SOP

A SOP não tem cura, mas pode ser controlada com um plano personalizado:

• Alterações no estilo de vida: uma dieta equilibrada e exercício físico regular podem melhorar a sensibilidade à insulina.
• Tratamento hormonal: contracetivos orais para regular o ciclo menstrual e reduzir os sintomas como o acne e o excesso de pelos.
• Medicamentos para a resistência à insulina: como a metformina.
• Apoio psicológico: para a ansiedade ou depressão associadas aos sintomas.

Como prevenir complicações?

Embora nem sempre seja possível prevenir a SOP, existem formas de reduzir os riscos associados:

• Mantém um peso saudável.
• Faz exercício físico regularmente.
• Faz check-ups médicos frequentes.
• Consulta o teu ginecologista pelo menos uma vez por ano.

Agora já sabes que ter Ovários Poliquísticos não significa automaticamente que tens Síndrome de Ovário Poliquístico. Enquanto os O.P. são normais e normalmente não requerem tratamento, o SOP é uma doença grave que necessita de atenção médica.

Não te esqueças que os check-ups regulares são fundamentais – cuidar da tua saúde ginecológica é vital para prevenir complicações e mantê-la no seu melhor!

As mulheres a quem é diagnosticada a Síndrome de Ovário Poliquístico raramente apresentam sintomas, mas podem ter ciclos anovulatórios, períodos irregulares ou amenorreia (ausência de períodos). Esta alteração dos folículos aparece através da ecografia, na qual o médico verá os quistos formados no córtex dos ovários. Só numa consulta de ginecologia é possível distinguir os folículos de 10 milímetros presentes nos ovários, que são em maior número do que os que estariam presentes em ovários normais.

Se sentires algum destes sintomas, é muito importante iniciar o tratamento o mais rapidamente possível. As mulheres com SOP podem sofrer de resistência à insulina e isto pode levar à diabetes, por isso é essencial que inicies o tratamento em conjunto com o teu endocrinologista e o teu ginecologista para evitar que isto aconteça.

Agora que já sabes o que é o ovário poliquístico e a síndrome de ovário poliquístico e aprendeste a diferenciá-los… De dois em dois anos, deves visitar o teu ginecologista, pois é importante detetar atempadamente qualquer problema ginecológico. A realização de citologias anuais e de ecografias poupar-te-á muitos problemas.

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